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食べすぎでないか心配です。

2016/10/12

 

 

 

 

 

1歳です。たまに泣き出して、食パン一枚をペロッと食べてしまいます。

体重や身長はグラフの真ん中ですが、こんなに食べてお腹は大丈夫なんでしょうか?

他の臓器に負担などかかりませんか?

1歳になるお子さんがよく食べられるのですね。

たくさん食べるということは、食べることが楽しいからでしょう。とてもよいことです。

お食事のときには家族で今日会ったことなどをお話ししながら、

にこやかに召し上がるのが一番です。

その中でお子さんは会話を楽しみながら食事ができるようになり、言葉も増えていきます。

食べるときはみなさんよくかんで召し上がってください。

たくさん噛むことで満足感も得られてほどほどでおなかが満ち足りるかもしれません。

あとはバランスのよい献立(野菜・果物をとりいれて)を心掛けていただければいうことはありませんね。

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